Cours de danses Afro à Paris
La danse afro : libératrice et tonifiante
Pour créer le vide dans la tête, et se défouler, les danses africaines sont excellentes ! Elles se pratiquent en solo, sur des rythmes traditionnels ou des rythmes tendances comme l’afro-house. Les danses africaines ont les mêmes bienfaits que des séances de cardio, avec une énergie décuplée grâce à la dynamique du groupe. On en tire les mêmes bénéfices que la pratique de sport, sans traumatiser les articulations. Leur pratique régulière permet de se reconnecter avec son corps et de faire disparaître certains blocages. C’est une manière amusante de prendre soin de soi. Nos corps de se libèrent et notre esprit s’évade pendant les cours.
2 heures de cours proposées chaque semaine
Nouvelles sessions débutants toute l’année
ans d'existance
élèves formés chaque année
%
de satisfaction élève
styles de danses latines enseignées
Les avis de nos élèves
Réservez votre premier cours d'essai
Le premier cours d'essai à 10€ est accessible aux non-adhérents sur la sélection de cours débutants proposée ci-dessous.
Pour toute question, contactez nous au 01 84 60 99 60.
Vidéos de Danses Africaines
Les danses africaines, ça muscle !
Les danses africaines sont la fois plurielles et singulières. Elles proviennent des quatre coins du continent africain. Si la technique est différente d’un pays à un autre, on peut noter que, quelque-soit leur pays d’origine, les danseurs sont souvent en position de flexion pour puiser l’énergie dans le sol. En plus des muscles jambiers, la sangle abdominale est particulièrement sollicitée, par des mouvements toujours toniques. C’est une belle opportunité de se divertir de manière sportive. Ces danses améliorent incontestablement la condition physique. Elles permettent d’éliminer les toxines et de se muscler.
Un moyen d’expression libérateur.
Chaque mouvement a une signification en Afrique, où la danse est un outil de communication. Durant le cours, l’expression corporelle prime sur la l’application rigoureuse de la technique. Les chorégraphies sont ponctuées de pas qui se répètent, afin de faciliter leur assimilation. Chacun est libre de s’approprier les mouvements et de les interpréter. Pas besoin d’être parfait techniquement pour s’amuser ! On considère les danses africaines comme un moyen d’expression libérateur. L’essentiel est de mettre son énergie au service de ses sensations du moment pour s’évader.
Bien plus qu’une école de danse !
Un planning ultra flexible pour danser à votre rythme
À l’École de danses latines et tropicales, la liberté est au cœur de notre approche. Avec plus de 120 heures de cours par semaine, vous trouvez toujours un créneau adapté à votre emploi du temps.
Nos cours couvrent un large éventail de disciplines :
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Danses en duo : salsa, bachata, kizomba, tango argentin
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Danses en solo : samba, reggaeton, danses afro, barre au sol
Chaque dimanche, des stages intensifs sont proposés pour approfondir votre pratique ou découvrir une nouvelle danse. Et grâce à la Carte Liberté, vous accédez à tous ces formats en toute souplesse.
Pas besoin de partenaire
Que vous veniez seul ou accompagné, nos cours de danses latines et africaines sont ouverts à toutes et tous. Aucun partenaire n’est nécessaire pour commencer : nous organisons des rotations pendant les cours pour que chacun puisse progresser à son rythme et danser avec différents partenaires.
Cours spécial débutant toute l’année
Pas besoin d’attendre une rentrée pour commencer : l’intégration des débutants est possible à tout moment dans le cours de danse afro à Paris.
Des stages d’évaluation réguliers vous permettent de faire le point sur vos progrès et de rejoindre un niveau supérieur dès que vous êtes prêt.
Cartes de cours payables en plusieurs fois
Parce que chacun doit pouvoir danser à son rythme et selon ses moyens, nous proposons des tarifs flexibles et accessibles à tous. Découvrez toutes nos options sur la page Tarifs, et choisissez la formule qui vous convient.
Vu sur
Depuis la création de l’Ecole, la presse en parle régulièrement. Des articles ont été écrits dans des magasines tels que MARIE-CLAIRE, ELLE etc.
Les chaînes de télévisions y ont réalisé plusieurs reportages notamment pour leurs journaux de 13h ou 20h.
Nos atouts,Vos avantages !
La Souplesse
Vous vous inscrivez à un cours de danses africaines à Paris ? Bonne nouvelle : votre carte vous donne accès à toutes nos danses, sans restriction.
Le Planning
Notre planning s’adapte à votre emploi du temps. Avec jusqu’à 12 cours de danses latines et afro chaque jour, vous avez la liberté de pratiquer la danse afro quand vous voulez, en semaine comme le week-end.
La convivialité
Avec nos professeurs passionnés et spécialisés en danses afro et latines, vous progressez rapidement dans une ambiance joyeuse.
Les rencontres
En rejoignant nos cours de danses afro et latines, vous intégrez une communauté conviviale et ouverte.
Témoignages de nos adhérents heureux !
Réponses aux questions fréquentes
Peut-on s'inscrire seul(e) en danse afro ?
Oui, il y a plusieurs rotations de partenaires pendant les cours. C’est plus convivial et cela permet d’améliorer le guidage pour les danseurs et le suivi du partenaire pour les danseuses.
Comment s'habiller pour les cours ?
Pour les cours de danse Afro, une tenue de sport type leggins et baskets conviennent très bien.
La rentrée, c'est quand exactement ?
Notre école reste ouverte 12 mois sur 12, même en été. Vous pouvez donc vous inscrire à tout moment, sans contrainte de calendrier.
Je n'ai jamais dansé auparavant, puis-je m'inscrire ?
Notre école fonctionne comme un véritable club de loisirs, où la convivialité et la bienveillance sont essentielles. Ici, pas de jugement : chacun progresse à son rythme dans une ambiance détendue.
Peut-on payer en plusieurs fois ?
Possibilité d’échelonner le paiement jusqu’à 10 mensualités, selon la formule sélectionnée.
Il y a-t-il des frais d’adhésion ?
Non. Il n’ y a pas de frais de d’adhésion.
Peut-on changer de danse en cours d'année ?
Avec nos abonnements, vous accédez à l’ensemble des danses latines proposées à l’école. Libre à vous de débuter par une discipline en particulier, puis de varier selon vos envies ou même selon votre humeur du moment.
Doit on suivre les cours toujours avec le même professeur ?
À l’École des Danses Latines-Tropicales, vous profitez de la richesse des approches techniques apportées par nos différents professeurs. Et si vous avez un coup de cœur pour l’un d’eux, vous êtes totalement libre de privilégier ses cours.
Faut-il commencer par un stage ou par des cours ?
Les stages de deux heures offrent l’occasion idéale de progresser, de rattraper un cours manqué ou de découvrir une nouvelle danse. En revanche, si vous savez déjà laquelle vous passionne autant plonger directement dans les cours réguliers.
Il y a t'il un spectacle de fin d'année ?
En fin d’année, nous proposons des spectacles préparés à travers des ateliers chorégraphiques ou des “cours-répétitions”.
Découvrez tous nos cours de danses
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