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Cours de Salsa / Programme
Salsa Niveau 1 (12 semaines)
Le Cycle de niveau 1 est organisé
en 12 modules indépendants accessibles à tout
moment par les débutants.
Des stages de révision et de mise à niveau sont
organisés régulièrement le week end afin
de permettre aux élèves une progression plus
rapide. Il est impératif de maîtriser l'ensemble
du programme débutant pout intégrer
le niveau 2. Le passage au niveau supérieur ne peut
s'effectuer qu'en début de cycle.
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Semaine 1
Du 22/06
au 27/06 |
Semaine 2
Du 29/06
au 04/07 |
Semaine 3
Du 06/07
au 11/07 |
Semaine 4
Du 13/07
au 18/07 |
| Cubaine |
- Guawanco
- Guapea
- Enchufela
- Enchufela doble |
- Cuban arrière
- Adios
- Guapea
- Tours
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- Cuban avant
- Sombrero
- Dile Que No
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- Guapea
- Enchufela doble
- Dile que no
- Tour fille
- Tour garçon
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| Portoricaine |
- Basic portoricaine
- Cross fermé
- Cross ouvert
- Balancier
- Tours
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- Basic portoricain
- Cross
- Open break
- Caresse
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- Basic portoricain
- Cross body
- Tours magiques
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- Basic portoricain
- Balancier en Guawanco
- Tour extérieur fille
- Cross body
- Double caresse
- Tour garçon
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Semaine 5
Du 20/07
au 25/07
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Semaine 6
Du 27/07
au 01/08
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Semaine 7
Du 03/08
au 08/08
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Semaine 8
Du 10/08
au 15/08 |
| Cubaine |
- Cuban arrière
- Enchufela doble
- Sombrero
- tour
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- Exibela + doble
- Tour extérieur en prise espagnole
- Enchufela en prise espagnole
- Dile que no
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- Crosse renversé avec tour extérieur
- Double caresses croisées
- Position titanic garçon
- Tour intérieur fille en déboulé
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- Abanico |
| Portoricaine |
- Demi basic portoricain
- Prise parallèle
- Tour à droite garçon
- Demi-tour extérieur fille
- Position titanic
- Suziku
- Petits pas
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- Cross renversé
- Basic bloqué
- Tour intérieur avec déplacement garçon
- Balade
- Tour à droite garçon
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- Valsero
- Dile que no |
- Cross body tournant
- Boucle fermée
- Tour gauche garçon
- Tour extérieur fille
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Semaine 9
Du 17/08
au 22/08
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Semaine 10
Du 24/08
au 29/08
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Semaine 11
Du 31/08
au 05/09
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Semaine 12
Du 07/09
au 12/09 |
| Cubaine |
- Dile que no croisé
- Cuban avec déplacement
- Sombrero
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- Dile que no croisé
- Cuban avec déplacement
- Sombrero
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- Apprentissage de la rueda |
- Rueda |
| Portoricaine |
- Cross body ouvert
- Préparation du tour en guawanco
- Suziku prise basse
- Basic "stylé"
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- Cross body
- Position Titanic
- Basics bloqués
- Cross renversé avec tour extèrieur
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- Cross body
- Pendule
- Tour extérieur
- Balade
- Tour droite garçon
- Cross inversé
- Titanic
- Shines
- Tour fille avec amorti
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Salsa
Niveau 2 (12 semaines)
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Semaine 1
Du 22/06
au 27/06 |
Semaine 2
Du 29/06
au 04/07 |
Semaine 3
Du 06/07
au 11/07 |
Semaine 4
Du 13/07
au 18/07 |
| Cubaine |
- Abanico y Muneca |
- El uno con la familia
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- Setenta
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- Révisions |
| Portoricaine |
- Enchainement N°1 |
- Enchainement N°2 |
- Enchainement N°3 |
- Révisions |
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Semaine 5
Du 20/07
au 25/07
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Semaine 6
Du 27/07
au 01/08
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Semaine 7
Du 03/08
au 08/08
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Semaine 8
Du 10/08
au 15/08 |
| Cubaine |
- Mandito sombrero & valsero |
- Nica |
- Setenta complicada |
- Révisions |
| Portoricaine |
- Enchainement N°5 |
- Enchainement N°6 |
- Enchainement N°7 |
- Révisions |
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Semaine 9
Du 17/08
au 22/08
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Semaine 10
Du 24/08
au 29/08
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Semaine 11
Du 31/08
au 05/09
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Semaine 12
Du 07/09
au 12/09 |
| Cubaine |
- Bella |
- Trabuco (evelyn + kentucky)
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- Bonita |
- Révisions |
| Portoricaine |
- Enchainement N° 9 |
- Enchainement N° 10 |
- Enchainement N° 11 |
- Révisions |
Salsa
Niveau 3 (24 semaines)
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Semaine 1
Du 30/03
au 04/04 |
Semaine 2
Du 06/04
au 11/04 |
Semaine 3
Du 13/04
au 18/04 |
Semaine 4
Du 20/04
au 25/04 |
| Cubaine |
- Elegua |
- Carmen |
- Maria La Gorda |
- Révisions |
| Portoricaine |
- Enchainement N°1 |
- Enchainement N°2 |
- Enchainement N°3 |
- Révisions |
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Semaine 5
Du 27/04
au 02/05
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Semaine 6
Du 04/05
au 10/05
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Semaine 7
Du 11/05
au 16/05
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Semaine 8
Du 18/05
au 23/05 |
| Cubaine |
- Cienfuego |
- Paseito |
- Despojo |
- Révisions |
| Portoricaine |
- Enchainement N°5 |
- Enchainement N°6 |
- Enchainement N°7 |
- Révisions |
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Semaine 9
Du 25/05
au 30/05
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Semaine 10
Du 01/06
au 06/06
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Semaine 11
Du 08/06
au 13/06
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Semaine 12
Du 15/06
au 21/06 |
| Cubaine |
- Agua |
- Primavera |
- Nicolina |
- Révisions |
| Portoricaine |
- Enchainement N°9 |
- Enchainement N°10 |
- Enchainement N°11 |
- Révisions |
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Semaine 13
Du 22/06
au 27/06 |
Semaine 14
Du 29/06
au 04/07 |
Semaine 15
Du 06/07
au 11/07 |
Semaine 16
Du 13/07
au 18/07 |
| Cubaine |
- Okonkolo |
- Alvarez |
- Tropicana |
- Révisions |
| Portoricaine |
- Enchainement N°13 |
- Enchainement N°14 |
- Enchainement N°15 |
- Révisions |
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Semaine 17
Du 20/07
au 25/07
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Semaine 18
Du 27/07
au 01/08
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Semaine 19
Du 03/08
au 08/08
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Semaine 20
Du 10/08
au 15/08 |
| Cubaine |
- El patio |
- Caramelos |
- Mickaelo |
- Révisions |
| Portoricaine |
- Enchainement N°17
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- Enchainement N°18 |
- Enchainement N°19 |
- Révisions |
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Semaine 21
Du 17/08
au 22/08
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Semaine 22
Du 24/08
au 29/08
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Semaine 23
Du 31/08
au 05/09
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Semaine 24
Du 07/09
au 12/09 |
Cubaine
|
- Cinco y media |
- Malecon |
- Kamelia |
- Révisions |
Portoricaine
|
- Enchainement N°21 |
- Enchainement N°22 |
- Enchainement N°23 |
- Révisions |
| Salsa Niveau 4 |
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Du 05/01
au 10/01 |
Du 12/01
au 17/01 |
Du 19/01
au 24/01 |
Du 26/01
au 31/01 |
| Cubaine |
- Concha |
- Dos con dos |
- Lucero |
- Révisions |
| Portoricaine |
- Enchainement 1 |
- Enchainement 2 |
- Enchainement 3 |
- Révisions |
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Du 02/02
au 07/02
|
Du 09/02
au 14/02
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Du 16/02
au 21/02
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Du 23/02
au 28/02 |
| Cubaine |
- Polo |
- Tumbao |
- Yeyo |
- Révisions |
Portoricaine
|
Enchainement 4 |
- Enchainement 5 |
- Enchainement 6 |
- Révisions |
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Du 02/03
au 07/03
|
Du 09/03
au 14/03
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Du 16/03
au 21/03
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Du 23/03
au 28/03 |
Cubaine
|
- Acéré |
- Bonco |
- Pachuco |
- Révisions |
Portoricaine
|
- Enchainement 7 |
- Enchainement 8 |
- Enchainement 9 |
- Révisions |
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Du 30/03
au 04/04 |
Du 06/04
au 11/04 |
Du 14/04
au 18/04 |
Du 20/04
au 25/04 |
Cubaine
|
- Guarapo |
- Mayito |
- Montuno |
- Révisions |
Portoricaine
|
- Enchainement 10 |
- Enchainement 11 |
- Enchainement 12 |
- Révisions |
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Du 27/04
au 03/05
|
Du 04/05
au 10/05
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Du 11/05
au 16/05
|
Du 18/05
au 23/05 |
Cubaine
|
- Yamilé |
- Biajaca |
- Puntilla |
- Révisions |
Portoricaine
|
- Enchainement 13 |
- Enchainement 14 |
- Enchainement 15 |
- Révisions |
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Du 25/05
au 30/05 |
Du 01/06
au 06/06 |
Du 08/06
au 13/06 |
Du 15/06
au 21/06 |
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- Tego |
- Bata |
- Diablito |
- Révisions |
Portoricaine
|
- Enchainement 16 |
- Enchainement 17 |
- Enchainement 18 |
- Révisions |
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Portoricaine
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Le programme est mis à jour toutes les semaines
Salsa Niveau 5
Pour intégrer le niveau 5 il est nécessaire de connaitre des shines et de maitriser au minimum 4 tours. |
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